宮頸糜爛不是一種獨立的疾病，它是一種慢性宮頸炎的一種表現形式，是由人乳頭狀病毒感染所致。宮頸糜爛發生后，經常會出現白帶異常，并伴有腰酸、腹痛及下腹部重墜感，有的人性生活還會引起接觸性出血，嚴重者還會導致不孕、癌變!面對宮頸糜爛的種種癥狀危害，我們怎樣才能避免它的發生呢?

【預防宮頸糜爛的方法】

1.注意個人衛生：注意日常衛生，保持外陰清潔，切忌自行用各種洗液清洗外陰，以免破壞陰道內部的天然環境，導致細菌入侵感染疾病，誘發宮頸糜爛。

2.堅持做好避孕：對于尚未生育打算的女性，一定要堅持做好避孕措施，預防意外懷孕的發生，免受流產刮宮的痛苦和創傷。此外，若在分娩中引起宮頸裂傷，需及時進行縫合，以免損傷宮頸，引發宮頸糜爛。

3.保持愉快的心情：現代生活和工作給女性朋友帶來極大的壓力，對此，女性朋友應學會自我調節，保持愉悅的心情，增強抗病能力。若發現疾病，經積極配合醫生的治療，爭取盡快治愈疾病，切忌低落的情緒影響治療。

4.定期進行婦科檢查：由于宮頸糜爛與早期宮頸癌肉眼很難區別，所以建議女性朋友應定期到醫院進行婦科檢查，可行宮頸刮片檢查法，簡便、準確，以便盡早發現疾病，盡快采取治療。》》》推薦閱讀：泰安哪個醫院治療宮頸糜爛專業

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